DICAS

Com o purê de couve-flor dá pra fazer um escondidinho, fica ótimo!!!!

Tô sempre fazendo churrasco, dá um ar de festa e posso curtir os amigos sem me preocupar com o que posso comer.

Para continuar a convivência com os amigos, levei queijo e presunto cortado em cubinhos. 

Para melhorar a prisão de ventre, uso 1 colher de sopa de óleo mineral (comprado em farmácias) em uma das refeições do dia. Ele não engorda porque não é absorvido pelo organismo.

Para o Natal: tender de peru e de sobremesa pudim diet napolitano (uma camada de chocolate, uma de baunilha e outra de morango) 

Achei um blog bem legal com receitas sem carboidratos:
http://dietreceitas.blogspot.com

A receita de panqueca é ótima!!! Quando corto em tirinhas, vira macarrão. Quando coloco entre camada e molho, vira lasanha. E fica muito gostoso!!!