quinta-feira, 3 de maio de 2012

DIA DE PESAGEM

Tô com 98kg. Pretendo fazer a dieta certinha todo o mês de maio. Operação Inverno!!! Nunca tive tanta vontade de usar meus casacos velhos. kkkk

2 comentários:

  1. Oi! Meu nome é Carolina, e também sou adepta da dieta Dukan. Tenho 34 anos e 2 filhos e depois que o meu caçula nasceu fiquei mais de um ano sem conseguir emagrecer nada. Diminui a quantia de comida e consegui emagrecer 10 kg em um ano, mas mesmo assim ainda estava cheinha. No início do ano passado fui ao médico atrás de algum moderador de apetite, pois sou baixa - 1,61 - e estava com 69kg. Sai com várias guias de exames e uma bronca bem levada, rsss. Fiz os exames, estava tudo ok e ele me recomendou fazer uma dieta protal. No começo morri de medo de cortar os carboidratos, depois de 6 meses e beirando os 70 kg resolvi fazer a tal dieta protal, pesquisei muito e optei pela dukan. Fiz por 14 dias a primeira fase e emagreci 5kg nela. Segui a dieta direitinho até dezembro, qdo vieram as festas e eu enfiei o pé na jaca, hahaha. Mesmo assim engordei apenas 2,5kg dos 12 emagrecidos. Voltei "pros braços de Dukan" tem 4 dias, de volta a primeira fase, portanto. Nesses 4 dias já emagreci 1,5 kg e agora quero emagrecer mais 15 para ficar realmente seca! Bom, não sei nem seu nome, achei seu blog por acaso pesquisando alguma idéia pra fazer um lanche ( to morrendo de fome)e me comovi com sua história. Também tenho um blog, lá já postei várias receitas pra quem faz dukan e tem uma postagem mostrando meu antes e depois. Dá uma olhada lá. http://carolszpigel.blogspot.com.br/ qualquer coisa meu email é carolina.szpigel@yahoo.com.br, tenho twitter tb, é @Caszpigel, se quiser entrar em contato tenho algumas virtuais que tb fazem a dieta e nos ajudamos muito! Beijos e força

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  2. Força pra você também!!! Eu tenho mais receitas. Se quiser te mando por e-mail. Bjs

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