Por mais que eu sinta falta de carboidratos, não consigo fazer uma dieta que limita a quantidade de comida. Poder comer o quanto quiser não tem preço!!!
Minha Dieta Dukan
Quero compartilhar a minha felicidade de estar fazendo a dieta protal do Dr. Pierre Dukan. Incentivar outras pessoas e mostrar através de receitas que não é difícil.
segunda-feira, 4 de junho de 2012
sexta-feira, 11 de maio de 2012
POR ENQUANTO, TUDO OK!!!
Sexta, final de semana chegando... Ainda tô firme na dieta. Cheguei tarde do trabalho e vou ficar em casa, que costuma ser igual a "não sair da dieta". Mas, sábado, amigos, reunião... Preciso me manter firme.
quinta-feira, 3 de maio de 2012
DIA DE PESAGEM
Tô com 98kg. Pretendo fazer a dieta certinha todo o mês de maio. Operação Inverno!!! Nunca tive tanta vontade de usar meus casacos velhos. kkkk
sábado, 21 de abril de 2012
Dias difíceis!!!
Agora tá difícil de seguir a dieta e pior, tá difícil de emagrecer. Mesmo achando que tô fazendo tudo certo, não tô perdendo peso. Pode ser o excesso de leite. Vou tentar diminuir na próxima semana.
segunda-feira, 9 de abril de 2012
DE VOLTA À DIETA!!!
Espero que dessa vez eu consiga!!! Não me pesei e nem vou. Não tenho coragem. Sei que engordei muito. Vou fazer tudo certo esta semana para me pesar na próxima.
quinta-feira, 29 de março de 2012
FALTA DE CORAGEM
Não tenho postado nada porque engordei. Estou com 96,5kg. Tem sido difícil fazer dietas esses dias, não sei exatamente porquê. Minhas roupas continuam servindo, mas estão apertadas. Voltei a fazer dieta, mas não com o mesmo empenho de antes. Espero estar mais animada na próxima semana e sem gripe.
terça-feira, 6 de março de 2012
DIA DE PESAGEM
Apesar de tudo que comi, esta semana eliminei 3 dos 4 kg que ganhei. Estou com 94,5 kg. Espero que semana que vem, tenha perdido tudo o que ganhei.
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